Aneka Jus Dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

Anda penyuka minuman jus? Kalau anda menjawab “ suka”, maka kami ucapkan selamat kepada anda karena anda termasuk orang yang sehat dan mengedepankan kesehatan.

Aneka jus, baik itu jus buah ataupun jus sayuran merupakan minuman sehat dan memiliki rasa nikmat. Banyak jenis penyakit ringan maupun berat yang bisa disembuhkan dengan mengkonsumsi minuman segar ini.

Aneka Jus dan Manfaatnya

Namun, apakah semua jus itu sehat? Dari segi pengamatan kami, ternyata semua jus buah dan sayuran memiliki manfaat bagi tubuh manusia. Nah untuk lebih detilnya, dibawah ini akan kami list beberapa jus sehat beserta manfaatnya, yaitu:

1. Jus Jambu

Jus sehat yang pertama adalah jus jambu. Menurut pakar gizi ternama, seluruh species buah jambu memiliki kandungan likopen yang ideal. Kandungan likopen sendiri adalah senyawa yang bekerja sebagai anti-oksidan sehingga berkhasiat untuk meningkatkan kerja reproduksi pada pria. Selain itu, kalau anda mengkonsumsi jus jambu dengan rutin maka tingkat kesuburan anda akan berada pada step tinggi.

Buah jambu juga mengandung vitamin C dan mineral cukup melimpah dengan kerja sebagai zat anti-bakteri yang berkhasiat untuk meningkatkan sistem imun sehingga bisa terhindar dari aneka penyakit serta membuat badan menjadi segar.

Visit and review us on google
https://www.google.co.id/maps/place/GM+JUICE/@-6.2279389,106.763654,13z/data=!4m8!1m2!2m1!1sgm+juice!3m4!1s0x2e69f0c82a00e1fb:0xb23c3b0980f2d9b4!8m2!3d-6.227762!4d106.747086?hl=en

2. Jus sirsak

Jus sehat yang kedua adalah jus sirsak. Buah sirsak adalah jenis buah yang mengandung serat cukup banyak sehingga cukup ideal untuk dikonsumsi orang yang memiliki sistem pencernaan kurang bagus. Dengan kandungan serat yang cukup, maka buah sirsak bisa dimanfaatkan untuk mengobati penyakit seperti:

1. batu empedu
2. sembelit
3. asam urat
4. pegal linu
5. ambeien

Selain itu, buah sirsak ternyata juga bisa dijadikan sebagai obat untuk menambah nafsu makan dan mencegah penuaan dini.

3. Jus wortel

Jus sehat yang ketiga adalah jus wortel. Jus wortel merupakan minuman yang sangat berkhasiat, utamanya untuk kecantikan. Karena sayuran wortel mengandung zat anti-oksidan dan vitamin yang sangat dibutuhkan oleh sel kulit dan wajah manusia.

Berikut ini beberapa trademark kecantikan yang bisa anda dapatkan kalau anda mengkonsumsi jus wortel secara rutin, yaitu:

1. menjaga kesehatan kulit
2. menghilangkan bekas luka
3. membuat kulit lebih bersinar
4. menjaga kelembaban kulit
5. melembutkan kulit
6. mengatasi problematika kulit.

Sayuran wortel sudah terkenal sejak dulu sebagai herbal beauty. Bahkan saat ini sudah banyak penelitian medis yang merekomendasikan sayur wortel untuk dijadikan sebagai formula kompensatoris untuk produk kecantikan di tanah air.

4. Jus alpukat

Jus sehat yang terakhir adalah jus alpukat. Jus alpukat mengandung lemak nabati tak jenuh yang bermanfaat untuk menstabilkan kadar kolesterol tubuh. Maka dari itu, kalau anda gemar mengkonsumsi jus alpukat secara teratur, maka anda bisa terhindar dari penyakit seperti:

1. stroke
2. Jantung
3. hipertensi
4. diabetes

Selain itu, jus alpukat juga mengandung senyawa unik yang bekerja sebagai anti bakteri dan jamur sehingga bermanfaat bagi sistem metabolisme tubuh anda.